'정보/생활정보' 카테고리의 글 목록 (13 Page)
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정보/생활정보

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대장내시경 특급 도우미 / 오라팡 정 대장내시경 특급 도우미가 나타났다. 검사 전 먹어야 하는 물약의 역거운 맛과 엄청난 양 때문에 대장내시경 받기를 꺼리던 사람들에게 희소식이 있으니, 그것은 바로 먹기 어려운 물약 대신 알약이 나왔다는 것이다. 오라팡 정은 한국팜비오에서 자체 개발한 세계 첫 OSS(Oral Sulfate Solution: 경구용 황산염 액제) 복합 개량신약이다. OSS 제제는 미국 FDA가 승인한 저용량 장정결제 성분으로, 적은 양으로도 장을 깨끗이 씻어낼 수 있는 데다 안전성이 뛰어나 미국 시장 점유율 66.1%로 판매 1위 자리를 차지한다. 오라팡 정은 이 OSS 액제를 알약으로 만든 것으로 OSS 액제에 비해 복용량을 20% 줄였음에도 동등한 효과가 있다고 한다. 국내 8개 종합병원(서울대병원·강북삼성병원·고려대 안.. 더보기
수험생의 밥심 지킴이/ 수능 보온도시락 추천 '한국인은 밥심'이란 말이 있다. 나는 '수능 수험생은 도시락심'이라고 말하고 싶다. 간혹 긴장감으로 밥이 안 넘어갈 것 같아서 수능 당일 도시락을 안 싸가겠다는 수험생이 있는데 안 될 말이다. 오전 8시 10분까지 입실을 해서 오후 5, 6시까지 종일 시험보려면, 일단 '밥심'이 있어야 한다. ※ 수능 시간표는 아래 글 참고 2020/09/08 - 2021학년도 수능 일정/ 시간표 수능날엔 누구나 도시락을 싸 가야 하니 수험생은 '도시락심'이라고 한 것이다. 2008년 캐나다 퀘벡의 라발대학교 안젤로 트렘블레이(Angelo Tremblay) 박사 연구팀에 의하면, 몸의 움직임이 거의 없는 상태에서 머리를 더 많이 쓴 사람이 음식 섭취량이 더 많았다고 한다. 생각을 많이 하거나 정신노동을 하면 스트레스가.. 더보기
'사회적 가치'의 가치 / SOVAC 한때 인기를 끌었던 예능 프로그램에서, 벌칙을 모면한 출연자는 다른 출연자가 벌칙 받을 사람으로 확정되면 환호하며 이렇게 외쳤다. "나만 아니면 돼." 한 침대 회사는 같은 침대를 쓸 때 옆사람의 뒤척임에 영향받지 않고 편안한 수면을 취할 수 있다며 이런 광고 문구를 사용하여 유명해졌다. '흔들리지 않는 편안함' 이 말을 자세히 들여다 보면, 주위 사람이나 상황과 무관하게 나의 안전과 편리를 보장받고자 하는 마음이 내재되어 있다. 그리고 그것이 가능하다는 것을 전제로 하고 있다. 그러나 코로나 시대를 맞아 주변 상황으로부터 완전히 분리된 나의 안전이나 편리는 불가능하다는 것이 입증되었다. 중국의 우한에서 시작된 코로나 바이러스가 단시간에 세계적인 팬데믹으로 이어지는 현실을 우리는 목도했다. 내가 안전하려.. 더보기
오늘 저녁 메뉴 추천 / '저메추' 오늘 저녁에 뭐 먹지? 하루에 몇 끼를 먹든, 식사를 준비하는 사람이나 먹는 사람이나 메뉴 정하기는 참 어렵다. “ 뒤에 나만의 비법 메뉴 공개, 추천 ” 며칠분 식단을 쭉 꿰어 차고 있는 사람도 있겠지만, 대부분은 늘 반복되는 이 질문 앞에서 우물쭈물 선뜻 대답을 못한다. 오죽하면 음식점에 '아무거나'라는 메뉴가 등장했을까. “뭐 먹지?” “아무거나.” (이래 놓고 아무거나 주면 안 먹는 건 뭐지?) “죽느냐 사느냐, 그것이 문제로다.”라고 말했던 햄릿이 셰익스피어의 작품 속에만 있는 것이 아니다. “To be or not to be, that is the question.” 죽고 사는 문제는 아니더라도, 넘쳐나는 콘텐츠와 상품 속에서 하나를 선택하는 것에 어려움을 느끼는 사람이 많다. 정보 과잉의 시.. 더보기
사회적 거리 두기 2단계 연장에 대한 모든 것/기간, 세부 적용 내용 우려하던 일이 현실이 되었다. 전국 사회적 거리 두기 2단계와 수도권의 강화된 거리 두기 2단계가 연장되었다. 재연장되지 않길 바라면서 불과 이틀 전, 피시방 영업 정지 기간 연장 포스팅을 올렸는데 또 연장이라니...... 2020/09/03 - 피시방 영업 정지 기간 연장 피시방 영업 정지 기간 연장 올해 초부터 시작된 코로나의 확산세가 둔화되는 듯하더니 확진자가 수가 다시 급증하고 있다. 그동안 K방역이라는 말이 생길 정도로 우리나라의 감염병 관리 수준은 세계적으로 인정을 받았다 gettingwings.tistory.com 애초에 중앙재난안전대책본부는 8월 23일 0시부터, 2주간 사회적 거리 두기 2단계를 수도권에서 전국으로 격상시켰다. 이에 따르면 9월 6일이면 2단계가 해제될 예정이었는데, 8월.. 더보기
퍼지락/입냄새 제거 자일리톨 캔디 퍼지락/입냄새 제거 자일리톨 캔디 우리의 평범한 일상에 불어 닥친 코로나바이러스! 개인위생은 더 이상 개인의 선택이 아닌 의무가 되었다. 손 씻기와 마스크 착용은 물론 거리 두기로 타인과의 접촉 최소화... 마스크를 쓰고 있자면 문득 입냄새가 느껴질 때가 있다. 그도 그럴 것이 입냄새 자가 진단법 중 하나로 3분 정도 입을 다물고 코로 숨을 쉰 다음 종이컵에 입으로 숨을 내쉬어 냄새를 맡아보는 방법이 있다. 마스크가 생활화된 요즘은 누구나 매일 입냄새 자가진단을 하는 셈이다. 내 호흡의 부산물이 혹시라도 새어 나갈까 봐 마스크를 꾹꾹 눌러쓰다가 문득 마스크 안 위생 상태는 어떨까 궁금했다. 알고 나면, 너무나 심각해서 아는 게 병이 되는 건 아닐까? 전에는 구강 청결이 타인을 위한 에티켓이었다면, 지금은.. 더보기
피시방 영업 정지 기간 연장 올해 초부터 시작된 코로나의 확산세가 둔화되는 듯하더니 확진자가 수가 다시 급증하고 있다. 그동안 K방역이라는 말이 생길 정도로 우리나라의 감염병 관리 수준은 세계적으로 인정을 받았다. 확진자 수가 한 자리까지도 내려가면서 적어도 우리나라에서 코로나는 통제 가능한 질병처럼 보였다. 코로나에 대한 공포심과 경계심이 조금씩 옅어지고 서서히 일상으로 되돌아갈 준비를 하던 차에 사람들의 섣부른 기대에 경고라도 보내듯 8월 15일 이후 안전 안내 문자가 쉴 새 없이 쏟아졌다. 815 광화문 집회와 사랑제일교회 발 코로나 확진자가 급증하였고, 이들 중에는 지방 거주자도 다수 포함되어 있어서 코로나바이러스가 전국적으로 확산되는 기미를 보이고 있다. 더구나 이들 중에는 집회나 교회 예배 참석 자체를 숨기는 경우가 많아.. 더보기